Nazywam się Michalina Kasprowicz. Jestem trenerką personalną i dietetyczką kobiet :)

Specjalizuję się w tworzeniu i prowadzeniu treningów indywidualnie dostosowanych do aktualnych potrzeb i możliwości, jak i towarzyszących jednostek chorobowych, czy też Twojego samopoczucia danego dnia ;)

Nie zgadzam się z hasłem “Go hard or go home”, ale z “Każdy orze jak może” już tak :) Uważam, że każdy może ćwiczyć, niezależnie od tego ile ma pieniędzy, ile ma czasu na te treningi, jak lubi ćwiczyć, o jakiej porze, jaki jest jego stan zdrowia i potrafię dostosować do każdego trening tak by mógł sobie z nim poradzić i miał wyniki!

Ze mną nawet nie zauważysz kiedy minął Ci trening 😊 Obiecuję, że osiągniesz cele sylwetkowe i zdrowotne, nawet nie dając z siebie 100%, nie tracąc sił, a je zyskując, poprzez treningi pełne pozytywnej energii 😀

Pod kątem dietetycznym również mogę Cię zaskoczyć, gdyż sama uwielbiam jeść, kocham słodycze, do tego jestem obciążona genetycznie, a formę jakoś trzymam 😜 Zatem na konsultacji chętnie zdradzę Ci moje żywieniowe wskazówki, poprawiające zdrowie oraz sylwetkę!

Jestem w stanie pomóc Ci poczuć się i wyglądać lepiej, dzięki mojemu wykształceniu, wielu godzinom spędzonych na nauce oraz już ponad 10 letniemu doświadczeniu!